Nên Bắn Cung Ở Độ Tuổi Nào?

Nên Bắn Cung Ở Độ Tuổi Nào?

Thông thường, nhiều người vẫn nghĩ bắn cung chỉ dành cho các chàng thanh niên khỏe mạnh vì lầm tưởng bộ môn đòi hỏi thể lực cao và kỹ thuật phức tạp.

Nhưng trên thực tế, độ tuổi của người tham gia bắn cung rất đa dạng và trải dài đến ngạc nhiên. Từ thiếu nhi đến người cao tuổi (như ông bà chúng ta) đều có thể cầm cung đến sân tập, vui vẻ cùng với các thành viên khác trong gia đình. 

Mục lục

Trẻ em có thể bắn cung được không?

Thoạt nhiên, cây cung trông có vẻ quá to lớn và việc kéo cung cũng là quá sức đối với trẻ nhỏ. Do vậy mà bắn cung ít khi nằm trong danh sách đăng ký “các môn thể thao ngoại khóa” cho con em mình của nhiều bậc phụ huynh.

Tuy nhiên, vẫn luôn có những mẫu cung nhỏ gọn, được thiết kế phù hợp với vóc dáng và vừa sức kéo cho trẻ nhỏ. Trẻ em hoàn toàn có thể bắn cung, thậm chí là còn xuất sắc hơn hẳn người lớn trong nhiều trường hợp. Bắt đầu bắn cung từ sớm, trẻ nhỏ càng có thêm nhiều thời gian để học hỏi, thích nghi, luyện tập và hoàn thiện kỹ năng của mình hơn. 

Độ tuổi nào là phù hợp để trẻ có thể bắt đầu bắn cung?

Nhìn chung, nhiều chương trình bắn cung trên thế giới vẫn mở các khoá cho thiếu từ 8 tuổi trở lên. Đây được xem là độ tuổi lý tưởng cho các em bắt đầu luyện tập bộ môn.

Bắn cung thường được nhắc đến các lợi ích giúp trẻ em tăng tính tập trung, cải thiện hành vi, nuôi dưỡng lòng tự tin, phát triển thể lực… Ngoài việc là nơi luyện tập, CLB bắn cung cũng giống như một sân chơi mới mang đến cho các em những giờ phút trải nghiệm vui vẻ và cơ hội giao lưu kết bạn với những thành viên cùng trang lứa khác. 

"Bắn cung thiếu nhi tại CLB Trần Quan"

Quan trọng là sự “chín chắn” và thái độ hợp tác

Cần phải nói rõ hơn một chút ở điểm này: cột mốc 8 tuổi chỉ là một thước đo tương đối về điều kiện tham gia bắn cung thiếu nhi. Điều kiện quan trọng hơn để các em tham gia bắn cung chính là sự “chín chắn” và thái độ hợp tác của các em trên sân tập. 

Nếu một em 7 tuổi hay 6 tuổi có thái độ hợp tác tốt, tuân thủ các nguyên tắc an toàn bắn cung, nghe theo lời của hướng dẫn viên thì không có lý do gì để em không được trải nghiệm bắn cung cả. Vẫn luôn có những loại cung nhỏ, lực kéo vừa sức, sải ngắn dành riêng cho các em thiếu nhi. Ngược lại, một em 9 tuổi nhưng nghịch phá, chạy nhảy không nghe lời, không đảm bảo các vấn đề an toàn, gây ảnh hưởng đến những người xung quanh thì các anh chị buộc phải ngừng việc bắn cung của em lại ngay.

Nhắn thêm, CLB Bắn cung Trần Quan nằm trong khuôn viên của trường tiểu học và có hẳn một “đội quân tí hon” ghé xuống CLB để luyện tập sau giờ học của mình. 

Không những là luyện tập sau giờ học, mà khi hè đến khi các bạn có nhiều thời gian hơn các em cũng rất nhiệt tình tham gia các khóa học bắn cung thiếu nhi vui nhộn tại CLB.

"Đội hình cung thủ nhí vui nhộn"

Ở tuổi lão tướng, tôi đã quá già để bắn cung?

Vượt qua các trở ngại tâm lý

Đừng để trở ngại tâm lý về tuổi tác ngăn cản các cô chú tận hưởng niềm vui khi bắn cung nhé. 

Một chia sẻ từ một cung thủ trên trang Archery Talk :

“ Tôi bắn cung từ lúc 58 tuổi và giờ đã bước sang tuổi 60, càng ngày tôi càng tin bắn cung là một môn thể thao tuyệt vời để những người lớn tuổi có thể thử nghiệm”

Khi già đi, khả năng chơi thể thao của người lớn tuổi chắc chắn sẽ giảm sút so với lúc trẻ. Nếu ta chỉ chơi đúng một môn xưa nay không đổi, thì ta dễ cảm thấy thất vọng khi so sánh ta của hiện tại với ta trong quá khứ.

Nhưng nếu một người lớn tuổi tham gia một môn thể thao mới, bắt đầu mọi thứ từ số không, thì cơ hội khám phá cái mới và cải thiện thành tích rõ ràng là cao hơn. Khi ấy, cảm giác hài lòng và hạnh phúc cũng sẽ tăng theo.

Càng bắn càng đam mê

Bắn cung là một môn thể thao của những mục tiêu, người bắn có thể đặt mục tiêu từ dễ đến khó, từ gần đến xa, từ đơn giản đến phức tạp. Do vậy, nhiều người càng bắn sẽ càng đam mê, càng “ghiền” cái cảm giác chinh phục mục tiêu đã chọn và gắng bó với bắn cung dài lâu.

Điều thú vị ở CLB Bắn cung Trần Quan là các thành viên có thể đến từ mọi độ tuổi khác nhau, từ bé xíu chỉ mới 7 tuổi cũng có, mà các lão tướng trên 60 cũng không thiếu.

Đầu tiên phải kể đến thầy chủ nhiệm CLB, đam mê bắn cung từ còn rất trẻ, dù có tuổi thầy vẫn duy trì bắn cung đến hiện tại. Không chỉ bắn Cung trần (Barebow)  mà Olympic Recurve Bow hay Cung phức hợp (Compound bow), thầy đều không ngại thử sức.

"Lão tướng bắn cung"

Cô Thoa, một lão tướng dễ thương của CLB. Mỗi dịp cuối tuần cô đều đạp xe lên CLB luyện tập, không ngại mưa nắng. Cô chuyên bắn cung trần (Barebow). Cô vẫn kiên trì luyện tập loại cung này từ lúc bắt đầu tham gia đến giờ nên kết quả bắn cung của cô đã cải thiện không ít.

Một lão tướng khác tại CLB Trần Quan

Còn thanh niên và trung niên thì sao nhỉ?

Nếu các bạn nhỏ và các lão tướng đã vượt qua rào cản của tuổi tác, sức khoẻ và tâm lý cần có để vui vẻ với bắn cung, thì không có lý do gì để các bạn phải ngại ngần với bắn cung cả. “Bắn cung ở bất kỳ độ tuổi nào” có lẽ đã trở thành một câu nói quen thuộc của cộng đồng bắn cung. 

Toàn bộ những điều bạn phải làm là sắp xếp chút thời gian, công việc để thử trải nghiệm và cảm nhận một giờ bắn cung là thế nào. Rồi vài giờ, vài ngày tiếp, ai biết được bạn cũng đứng vào hàng ngũ “những người yêu cung” với tụi “TOXOPHILUS” này?

 

“TOXOPHILUS” - Tên cuốn sách đầu tiên được xuất bản về bắn cung (Nghĩa của từ này có thể được tạm dịch là Người yêu cung/ Kẻ cuồng bắn cung/ Tín đồ bắn cung - được tác giả Roger Ascham xuất bản năm 1545

"NYC - Người yêu cung"
Mình đang là nhân viên văn phòng tại TP.HCM, trống giờ là đi bắn cung, cũng đã được 4 năm. Mình bắn cung một dây là chính, không chuyên nghiệp, thành tích cũng chưa cao - nhưng với mình, bắn cung để khoẻ, để vui mới là quan trọng. Vẫn cứ lên sân đều đặn hàng tuần để tập luyện chăm chỉ (hoặc không) ngày vô địch thế giới sẽ không xa!

Toro

6 Bước Tạo Lập Thói Quen Bắn Cung

6 Bước Tạo Lập Thói Quen Bắn Cung

Các chia sẻ trong bài đến từ kinh nghiệm cá nhân của tác giả, việc cân nhắc áp dụng là tuỳ thuộc vào lựa chọn và hoàn cảnh cụ thể của mỗi người.

Mục lục

Thay Thế Thói Quen Xấu Bằng Một Thói Quen Mới Lành Mạnh

Một thói quen xấu như một vòng lặp không có hồi kết thúc, làm cho chúng ta mắc kẹt trong sự tù túng ngột ngạt và nhàm chán của mỗi ngày. Vậy mà mấy ai bỏ được thói quen xấu của mình vì nhiều lý do. Có thể do ngoại cảnh khó khăn bên ngoài, bản thân thiếu kỷ luật hoặc chỉ đơn giản là chưa tìm được phương pháp thích hợp.

Một trong những cách hiệu quả để từ bỏ thói quen xấu chính là thay thế chúng bằng cách tạo dựng thói quen mới lành mạnh và tích cực hơn. Bài viết xin nói về cách thức tạo lập một thói quen mới hết sức thú vị và vô cùng mạnh mẽ: Thói quen bắn cung.

Bước 1: Xác Định Và Tập Trung Vào 01 Thói Quen

Tại sao chỉ là 01 mà không phải là nhiều thói quen cùng một lúc?

Tưởng tượng “kho ý chí” của bạn là bao gạo trong nhà, các thói quen cần tạo lập là số lượng con trong gia đình. Nếu bạn nuôi càng nhiều con thì gạo ý chí của bạn sẽ cạn kiệt nhanh, không đủ để chu cấp cho các con. Cho dù có thể chu cấp được thì các con của bạn lớn lên cũng sẽ èo uột vì thiếu dinh dưỡng.

Để tối ưu nhất thời gian và sức lực thì chúng ta nên tập trung vào phát triển một thói quen trong một thời điểm nhất định.

Nếu sau này bao gạo ý chí của bạn có thể trở nên to lớn hơn (như nồi cơm Thạch Sanh chẳng hạn:)), thì bạn có thể tính tới việc thử nuôi thêm nhiều con nữa cũng không muộn. Còn bây giờ, để bắt đầu thì bạn chỉ cần tập trung vào một thói quen duy nhất thôi: bắn cung.

Lúc này câu hỏi cần trả lời sẽ là: Bạn muốn tạo lập thói quen mới gì? Vì sao?

Ắt hẳn mỗi người sẽ có nhiều câu trả lời thú vị khác nhau, bạn hãy thử suy nghĩ điều mình muốn làm với bắn cung và liệt kê thật nhiều lý do nhất có thể, sau đó thì viết ra giấy những suy nghĩ ấy.

Đối với mình câu trả lời sẽ là: 

1. Thói quen mà mình muốn tạo lập: Bắn cung mỗi ngày

2. Lý do: 

  • Cảm giác tập trung khi bắn cung
  • Loại bỏ bớt thói quen xấu lười vận động, ngại giao tiếp
  • Có thể bắn chính xác (thắng vài chầu nước mía khi bắn độ trên sân) ở cự ly nào đó
  • Có thêm bạn cùng sở thích để trò chuyện về các hoạt động liên quan đến bắn cung

Bước 2: Cam Kết Thực Hiện Thói Quen Bắn Cung Trong 21 Ngày

Vì sao là 21 ngày mà không phải là 7 ngày hay nhiều hơn?

Nhiều người sẽ rất chần chừ và rất khó để bắt đầu một thói quen mới vì họ phải thay đổi các nếp sống thường ngày của mình. Nhưng nếu ta chịu khó bỏ chút thời gian luyện tập và duy trì hoạt động nào đó mỗi ngày, thì thói quen mới có thể được hình thành. Một số nghiên cứu cho thấy thói quen mới có thể được xây dựng trong khoảng từ 21 đến 30 ngày. 

Theo quan điểm cá nhân của mình, thì 21 ngày là vừa đủ cho việc tạo thói quen bắn cung. 

Tưởng tượng, mình sẽ cảm thấy rất “ngán” nếu phải bắn cung cả đời. Nhưng nếu ai đó chỉ đề nghị: “Bạn có muốn thử bắn cung trong 21 ngày không?” thì mình sẽ cảm thấy bớt do dự hơn. Khoảng thời gian thực hiện thử thách đã được hạn định lại trong một khoảng xác định: 21 ngày – tương đương 03 tuần. Kể ra việc dành 03 tuần của cuộc đời để thử nghiệm một thói quen mới thì cũng không phải lá quá khó để chấp nhận. Và mình sẽ có thể bắt đầu thử thách “21 ngày bắn cung” này một cách thoải mái hơn.

Thử thách mang tên: “21 ngày bắn cung”

Viết xuống cam kết của mình

Với mình, ý tưởng trong đầu sẽ khó thực hiện nếu mình không xác nhận lại bằng việc viết ra hoặc nói ra cho ai đó.

Mình thường viết lên một mẫu giấy ghi chú cam kết thực hiện thử thách của mình. Ví dụ một câu đại loại như: “Trong 21 ngày tới, mình sẽ bắt đầu bắn cung + luyện tập các hoạt động liên quan đến bắn cung 10-30 phút mỗi ngày”.

Sau đó, mình sẽ dán mẩu giấy đâu đó ở nơi dễ nhìn như trước bàn làm việc, cửa tủ lạnh, gương soi đánh răng… để gợi nhớ mình về những dự tính muốn làm. Nghe có vẻ hơi ngớ ngẩn, những hoạt động viết giúp khẳng định một lần nữa quyết tâm thực hiện của mình và cũng là nhắc nhở bản thân đừng quên thói quen bắn cung mỗi ngày khi nhìn thấy mẫu ghi chú ấy.

 

“Một mẫu ghi chú giúp gợi nhớ về những điều mình muốn thực hiện”

Bước 3: Bắt Đầu Thói Quen Bắn Cung Bằng Những Bước Rất Nhỏ

Bước đi em bé

Một số người thì không bao giờ bắt đầu thực hiện được điều muốn làm vì tính trì hoãn của mình (dù trước đó đã lập ra không biết bao nhiêu kế hoạch). Ngược lại, nhiều người trong chúng ta lại mắc sai lầm khi bắt đầu một thói quen quá cuồng nhiệt như tập liên tục 2 – 3 giờ liên tục, sau đó thì thì mệt mỏi không đủ sức để tiêp tục duy trì trong những ngày sau. 

Giống như bước đi của em bé, cứ từng bước, từng bước chầm chậm thôi. Mình có tới 21 ngày bắn cung nên không cần vội. Hãy thiết kế mục tiêu bắn cung đơn giản, vừa sức, có thể hoàn thành được cho những ngày đầu. Sau đó, nếu mọi việc thuận lợi, mình có thể thay đổi và điều chỉnh mục tiêu cao hơn nếu muốn cũng không muộn.

Ví dụ mục tiêu 03 tuần bắn cung của mình như sau:

Cách bắt đầu với mục tiêu nhỏ này giúp bản thân không cảm thấy sợ vì mục tiêu quá khó hay không cảm thấy nản chí vì kỳ vọng quá cao. Những bước đi đầu tiên tuy đơn giản nhỏ bé nhưng  lại có ý nghĩa lớn. Ai đó nói rằng chỉ cần bắt đầu được thì bạn đã thành công một nửa. Việc còn lại là duy trì thói quen luyện tập ấy đều đặn đến cuối chặng đường mà thôi.

Bước 4: Dừng Lại Và Xem Xét Điều Gì Đã Cản Trở Bản Thân

 Bạn có bao giờ rời vào trường hợp rất muốn thực hiện điều gì đó nhưng loay hoay mãi vẫn không xong, nhiều khi phải buông bỏ giữa chừng. Lúc ấy ta thường sẽ bào chữa với một câu nói kinh điển thế này:

 "Mình cũng muốn bắn cung lắm,...

  • ...nhưng mà mình không có nhiều thời gian và nhà mình xa CLB lắm."
  • ...nhưng mà mình không giỏi, mình khó tiến bộ lắm"
  • ...nhưng chắc mình không hợp với bắn cung."
  • ...nhưng mà bắn cung chắc khó lắm!"
  • ...nhưng không có ai hướng dẫn và tập chung. Chán lắm!"
  • ...nhưng mà dạo này trời mưa, kẹt đường."
Toro

Và còn rất rất nhiều cái “nhưng mà” khác nữa. 

Trong lúc tạo lập thói quen mới, ắt hẳn ai cũng gặp những khó khăn nhất định. Khó khăn là muôn hình vạn trạng. Ai cũng có vấn đề riêng, không ai giống ai, không vấn đề nào giống vấn đề nào. Tựu chung lại, các vấn đề thường rơi vào các nhóm sau:

“Tôi và các vấn đề từ trên trời rơi xuống”

Hãy điềm tĩnh ngồi xuống và từ từ ngẫm lại xem bạn đã gặp phải vấn đề gì trong suốt quá trình thực hiện thử thách bắn cung 21 ngày nhé!

Tìm kiếm nguồn lực và giải pháp

"Nếu muốn bạn sẽ tìm cách, nếu không bạn sẽ tìm lý do."

Mình luôn công nhận luôn có các vấn đề phát sinh xảy ra và khó khăn là có thật. Tuy nhiên, thay vì nhìn nhận một cách hời hợt là bản thân không thể thay đổi, hãy thử cố gắng tìm thêm nguồn lực và thử nhiều cách để giải quyết khác nhau. Quan trọng là mình còn “tìm cách” chứ không phải là “tìm lý do” để trốn tránh thì sớm muộn gì mình cũng sẽ tìm ra phương thức khả dĩ cho các vấn đề của bản thân.

Một số giải pháp cho các vấn đề của mình như sau:

Vấn đề về Thời gian & địa điểm:

  • Lên sân cuối tuần: Những ngày trong tuần mình không lên sân tập, đến tối thứ sáu hay sáng cuối tuần tranh thủ lên tập.
  • Tự tập ở nhà: ở nhà không bắn cung được thì có thể là tập kéo cung, Plank, tập nhảy dây để duy trì thể lực

Vấn đề về Kiến thức, Nhận thức:

  • Trao đổi thêm với các bạn trên sân hoặc hướng dẫn viên, trò chuyện lúc nào cũng hiệu quả và giúp mình ngộ ra điều gì đó về bắn cung
  • Đọc thêm các bài viết như “Hướng dẫn bắn cung” hoặc “Nhập môn bắn cung” để bổ sung kiến thức
  • Tập luyện online: một hình thức mới đang được triển khai của CLB
  • Vượt qua tư tưởng “chắc mình không giỏi” bằng cách… chấp nhận nó. Vâng, mình không giỏi thiệt mà, nên phải luyện tập để bù lại.
  • Thư giãn: chia đội cùng bắn nước mía với anh em CLB (hồi hộp và hấp dẫn vô cùng)

Bước 5: Theo Dõi Tiến Độ

Lập ngay một bảng “Theo dõi tiến độ bắn cung”

Vật dụng cần có:

  • Giấy A4
  • Thước
  • Bút chì
  • Keo

Thực hiện:

  • Kẻ bảng theo dõi đơn giản gồm 21 ô tượng trưng cho 21 ngày
  • Treo hoặc dán vào góc dễ thấy
  •  Đánh dấu Tick vào ô mỗi khi hoàn thành mục tiêu của ngày

Nhớ theo dõi liên tục thói quen bắn cung mỗi ngày.

“Oh yeah, hôm nay mình đã hoàn thành được mục tiêu của ngày!”

Đánh dấu ngay khi hoàn thành mục tiêu mỗi ngày

Theo các nghiên cứu khoa học cho thấy, không có gì hài lòng hơn mỗi khi bạn hoàn thành một danh sách công việc hàng ngày. Việc đánh dấu tick hay gạch bỏ những việc đã làm giúp mang lại cảm giác hạnh phúc. 

Bạn không phải là người duy nhất có cảm giác đó đâu, nhiều người thật sự có cảm giác phấn khích khi bảng theo dõi tiến độ dự án của họ chuyển từ đỏ sang màu xanh lục – trạng thái “hoàn thành”.

Mỗi lần đánh dấu  “Tick”vào bảng “Theo dõi bắn cung” bạn sẽ tưởng thưởng cho mình cảm giác hài lòng đó. Động lực tâm lý đơn giản nhưng mạnh mẽ này giúp bạn háo hức thực hiện thói quen cho ngày tiếp theo.

Hãy nhìn "Thanh tiến độ công việc" và cho biết cảm nhận của bạn

Chưa được
25%
Có tiến bộ
57%
Cố thêm chút nữa
82%
Hoàn thành!
100%

Bạn có cảm thấy phấn khích khi nhìn thấy tiến độ công việc được chuyển sang trạng thái “Hoàn thành”  không?

“Không bao giờ nghỉ tập 2 lần liên tiếp”

Trong lúc theo dõi tiến thói quen bắn cung 21 ngày, cũng có thể bạn sẽ quên/bận/mệt/lý do khác… mà nghỉ tập một ngày. Lúc đó hãy khởi động ngay thần chú “Không bao giao nghỉ tập 2 lần liên tiếp” để nhắc nhở bản thân mau chóng quay trở về quỹ đạo cũ.

Bước 6: Xây Dựng Danh Tính Mới Cho Bạn Và Bắn Cung

Sau khi hoàn thành mục tiêu 21 ngày thì thói quen cũng đã dần hình thành. Bạn lại tiếp tục kế hoạch 21 ngày tiếp để duy trì thói quen này. Có thể giữ mục tiêu như cũ hoặc điều chỉnh để “lợi hại” hơn xưa. 

Bạn lại trở về quy trình xác định mục tiêu, vượt qua được khó khăn, hoàn thành mục tiêu mới và lại hài lòng với điều đó. Cứ tiếp tục như vậy, đến khi đã luyện tập đủ nhiều, có đa dạng trải nghiệm với bắn cung, gắn bó với bắn cung thì ngược lại bắn cung cũng trở thành một phần danh tính của bạn.

Tuy hơi trừu tượng nhưng có thể tóm gọn bước này trong một câu như sau: 

"Bắn cung lúc ấy không chỉ đơn giản là thói quen mà còn là một phần cuộc sống của bạn."

Nhăc đến bạn là có thể nhắc đến bắn cung như một sở thích, như một đam mê, như một niềm vui không thể tách rời… 

Bắn cung thể hiện được nội hàm của bản thân và bạn tin tưởng một cách mạnh mẽ rằng thói quen bắn cung tạo nên một khác biệt lớn trong bạn, giúp phân biệt rõ ràng giữa mình và vô số người xung quanh.

“Bắn cung – một phần của cuộc sống.”

Cung một dây Olympic – Giải mã cung tên và các phụ kiện

Cung một dây Olympic – Giải mã cung tên Thế Vận Hội

Takaharu Furukawa thi đấu bắn cung tại Olympic Tokyo 2020. Ảnh: WA

Bộ môn bắn cung được trình làng lần đầu tại Olympic vào năm 1900 đến 1908, lần nữa vào năm 1920. Năm 1931, Tổ chức bắn cung thế giới – World Archery được thành lập, đến năm 1972 bắn cung được vận động thành công trở thành một môn cố định của Thế Vận Hội.

Các quy định thi đấu, trang thiết bị của môn bắn cung càng ngày được cải tiến, chuẩn hoá và ta có cung Olympic như hiện nay.
Cung Olympic là một loại cung một dây có cánh cung hình dáng cong ngược (recurve bow), bắn mũi tên nhọn đến mục tiêu cách đó 70m. Giá thành của các bộ cung tên này không quá đắt đỏ: giá chỉ khoảng một chiếc xe tay ga tại Việt Nam! (chiếc nào thì không nói)

Cung Olympic khác biệt so với cung "bình thường"

Nếu bạn từng thấy cung và tên trên phim ảnh, thì bạn sẽ thuờng thấy: cung có hình dáng đơn giản, thường chỉ có kích thước gói gọn tương đương cung thủ. Chỉ có cây cung (hình cung, trần trụi) và mũi tên (ống tròn thẳng, nhọn hoặc bén với đuôi lông gà).

Cảnh trong phim Kingdom: Ashin of the North
Cảnh hậu trường phim The Hunger Games

Và cung thủ trong phim thường mang túi đựng mũi tên sau lưng.

Khác ở chỗ...

Ảnh: ojphotos

Các vận động viên đeo túi đựng tên ở hông, quay ra phía sau, đồng thời túi tên (quiver) cũng đựng nhiều phụ kiện linh tinh khác (cung thủ nữ hay đựng son, cung thủ nam hay giấu…thuốc lá). Đùa thôi trong thi đấu thuốc lá thì bị cấm nhé!

Có thể thấy cung của vận động viên gồm các bộ phận (khác màu), phân biệt cánh cungthân cung. Các bộ phận này có thể tháo rời được. Như thế này:

Bộ cung tên thi đấu tiêu chuẩn thường có: thân cung, vài cặp cánh cung, chân đỡ cung, mũi tên, phụ kiện,... Tất cả cho vào hộp hoặc vali.

Và sau 5 phút lắp ráp, ta sẽ có một bộ cung tên thế ni:

Bộ cung chuẩn Olympic của Hàn Quốc, Pháp, Nhật, Đức, Mỹ kết hợp tại CLB Trần Quan Brothers

Vậy mấy cái thanh cân bằng lỉa chỉa kia có tác dụng gì?

Thanh cân bằng (Stabilizer) có tác dụng làm tay đòn đối trọng, làm cho cung nặng hơn, chúi về phía trước, giúp cung thủ ngắm mục tiêu ổn định hơn (không bị rung). Đồng thời làm cung “đầm” hơn. Bộ cân bằng thường có cấu tạo gồm những ống carbon, bịt đầu bằng kim loại (nhôm) và gắn ở phía ngọn là các khối tạ nặng (inox hoặc tungsten) (có thể kèm cục cao su). V-Bar là cái chạc chia góc cho các thanh phụ (ngắn) hướng về phía sau và 2 bên.

Bộ cân bằng dành tiêu chuẩn cho cung Olympic recurve

Cung khi bắn ra thì rung động mạnh. Thanh cân bằng có gắn cao su chống rung sẽ khắc phục điều này. Xem video bạn sẽ thấy sau khi bắn cung rung mạnh, làm quả tạ ở đầu cân bằng “nghoe nguẩy” qua lại lên xuống:

Phương hướng của vật thể: đảo lại (yaw), dọc-xuống (pitch), nghiêng (roll)

Ví dụ một cây cung Olympic được bắn ra theo hướng mũi tên màu xanh lá cây.

  • Thanh cân bằng dài nhất phía trước (thanh chính) sẽ giúp cung ổn định theo hướng dọc lên-xuống (pitch), làm cung chúi xuống, tránh đường cho mũi tên bay đi (cung không bị hất lên trên ảnh hưởng mũi tên bay). Đồng thời giúp ổn định hướng góc đảo trái-phải (yaw).
  • 2 thanh cân bằng ngắn ở hai bên (thanh phụ) sẽ giúp cung ổn định không bị lật nghiêng (roll). 2 thanh ngắn này thường hướng về phía sau, làm đối trọng cho thanh chính phía trước, tăng ổn định pitch.
  • Những tính chất này cần phải sắp xếp và tính toán hợp lý để đạt được hiệu quả tốt nhất – hoặc qua thử-và-sai (trial & error)
Một bộ cung có cấu hình cân bằng lý tưởng - thăng bằng tại vị trí đặt ngón tay (như hình), cung lật ngược. Ảnh: bow-international

Cách hoạt động của thước ngắm

Thước ngắm là dụng cụ hỗ trợ ngắm của cung thủ, có chức năng giữthay đổi vị trí đầu ruồi.

Góc nhìn của cung thủ recurve với đầu ruồi thước ngắm
Một loại "ống ngắm" có đầu ruồi phát sáng ở giữa, được gắn vào thước ngắm.

Theo quy định của Olympic, ống ngắm của cung recurve không được phép có thấu kính phóng đại (hay thu nhỏ). Chỉ đơn giản là không có kính hoặc kính trong suốt 0 độ thôi.

Gắn thước ngắm vào không tự động giúp cung thủ “bắn trúng” (accurate). Nó giúp cung thủ “bắn chính xác” (precise) là chính. Để bắn chính xác và bắn trúng, cung thủ cần phải luyện tập rất rất rất rất nhiều và tinh chỉnh trang bị của mình hợp lý.

Để mở khoá kiến thức rõ hơn nữa về cơ chế ngắm-bắn, chỉnh góc, đo đạc khi bắn cung,...vui lòng nạp lần đầu vào Khoá học bắn cung Nâng cao tại CLB Bắn cung Trần Quan.

Bạn thử tra từ điển "accurate" và "precise", tiếng Việt đều có nghĩa là "chính xác". Chúng thật sự khác nhau.

Cách hoạt động của cung

Cung Olympic hiện đại thường cấu tạo từ 3 bộ phận chính: thân cung (riser), các cánh cung (limbs) và dây cung (bowstring)

Thân cung

Thân cung (riser) là bộ phận cứng không đàn hồi hay biến đổi, thường làm bằng hợp kim nhôm, sợi carbon hay vật liệu graphene. Thân cung có tay cầm (grip) nơi cung thủ trực tiếp chạm vào, có lỗ ren để gắn các phụ kiện cần thiết, cũng như khớp gài đặc biệt (tiêu chuẩn ILF hoặc Formula) để gắn cánh cung.

Các cung thủ thường chọn mẫu thân cung theo…sở thích là chính. Các vật liệu và công nghệ trên riser không quá khác biệt giữa các mẫu cao cấp (hi-end). Đó là lý do tại Olympic, bạn có thể thấy mỗi người một kiểu thân cung khác nhau, rẻ có, đắt có, đủ màu sắc. (điển hình như An San sử dụng mẫu riser WIAWIS ATF tầm trung sơn màu cute phô mai que và dành 3 Huy chương vàng Olympic 2020)

Các mẫu riser khác nhau với thiết kế tiêu chuẩn hợp với Olympic. Giá từ chiếc xe Wave trở lên.

Cánh cung

Cánh cung (limb) là tấm vật liệu dẹt, đàn hồi gắn vào 2 đầu của thân cung có chức năng tạo lực bắn mũi tên đi.

Khi gắn đúng chiều vào thân cung, cánh cung có hình dạng cong sẽ hướng phía trước, ngược lại so với dáng cong của thân cung (nên mới có tên là recurve, hay cung cong ngược/cung phản khúc)

Lắp cánh cung đúng thì sẽ được thế này

Cánh cung là bộ phận tạo lực bắn quan trọng của cung. Lực bắn mạnh – yếu hay tầm bắn xa – gần đều phù thuộc vào các cánh cung này. Dù vậy lựa chọn độ dàilực bắn của cánh cung sẽ phụ thuộc vào thể trạng vật lý của cung thủ (đủ khoẻ hay không, sải tay dài hay ngắn). Cánh cung của cung thủ Olympic thường có lực kéo 30-60 pound (13.6 – 27kg) (Olympic không giới hạn lực kéo của cánh cung).

Để tạo ra khả năng đàn hồi mạnh mẽ, bền bỉ, các cánh cung thường có kết cấu nhiều lớp từ nhiều loại vật liệu khác nhau: lõi foam, graphene, gỗ/tre, sợi carbon, sợi thuỷ tinh,… và kết dính với nhau bằng keo epoxy hay tương tự. Ngoài ra hãng Uukha của Pháp lại có cánh cung đặc 100% carbon, được cho là bền bỉ và hiệu suất cao hơn.

Một số dòng cánh cung carbon - gỗ cho cảm giác bắn "đầm tay"
Cánh carbon đặc Uukha VX+ ở bên trái. Các dòng cánh cung khác thay lõi gỗ thành lõi foam, graphene mang lại cảm giác bắn "nhẹ nhưng rát".

Phốt mùa Olympic:

Các lớp vật liệu bị tách ra làm phá hỏng kết cấu của cánh cung. Có thể do thời tiết nắng nóng – ẩm tại châu Á khiến gỗ bị biến dạng, hoặc có lỗi trong thớ gỗ.

Tình trạng này cũng xảy ra nhiều tại Việt Nam, nhất là các loại cánh cung có lõi gỗ. Chỉ là anh này quá xui xẻo, luyện tập cả đời chỉ để thua Olympic uất ức thế này.

VĐV người Phần Lan Antii Vikstrom bên cây cung gãy (lần nữa) của mình, dẫn đến thua ngược khi đang dẫn trước đối thủ (5-3). Dù VĐV nào cũng mang theo cung dự phòng, cú thua đó làm anh rất sốc và không thể tập trung thi đấu (cung dự phòng thường không “quen tay” bằng cung chính).
Được biết, anh dùng mẫu riser Hoyt Faktor + cánh cung Hoyt Velos Gỗ-carbon – nổi tiếng dễ hỏng ở châu Á. Bế tắc hơn là chính cung thủ này trước đó đã từng “phá” nhiều cặp cánh cung (cùng mẫu), giá gần 1000USD/cặp và khiến anh chàng “cháy túi”. (Xem thêm)

oops
Cùng mẫu Hoyt Velos tại Việt Nam. Cùng hỏng tại vị trí cánh cung phía dưới.

Dây cung

Khi mắc dây cung vào ta cần nén căng cánh cung (về phía ngược lại với chiều cong của cánh) một chút.

Dây cung (bowstring) được mắc vào 2 đầu của cánh cung giúp kéo căng cánh cung. Dây cung không đàn hồi. Dây cung phải được làm từ vật liệu nhẹ, chắc chắn và không giãn – sợi Polyester như Dyneema hoặc Dacron là tốt nhất. (chắc hơn cả dây thép nữa)

Dây cung được bện từ nhiều sợi cước nhỏ hơn, được bọc quanh bởi một lớp chỉ cước khác (serving) tại những nơi tiếp xúc với ngón tay, cánh cung.

Đừng nhầm lẫn rằng dây cung là dây thun đàn hồi nhé!

Hoạt ảnh đơn giản về cách hoạt động của cánh cung

Những phụ kiện bổ trợ khác

Ngoài các bộ phận chính đó, cung Olympic còn phải gắn nhiều thứ nữa để trở lên hữu dụng và đạt ưu thế tối đa. Sau đây là danh sách các món “đồ chơi” mà cung thủ Thế Vận Hội nào cũng phải dùng.

Mũi tên (Arrow)

Thông thường mũi tên là những ống trụ tròn có đầu nhọn. Chất liệu ống thường là duy nhất một loại: gỗ; trecarbon nguyên chất; hoặc nhôm.

Những mũi tên của tuyển thủ quốc gia thì khác, họ luôn dùng sản phẩm của hãng Easton, mẫu X10, là loại mũi tên kết hợp nhôm hàng không và sợi carbon nguyên chất: vỏ ngoài carbon có hình trống (ở giữa phình to) bao bọc xung quanh một ống trụ hợp kim nhôm (mác 7075 – nhôm hàng không). Đầu mũi tên làm từ tungsten có trọng lượng riêng lớn, nhỏ nhưng nặng. Khấc đuôi mũi tên hãng Beiter (Đức) bằng nhựa cứng được đúc từ một khuôn duy nhất – nên mọi khấc đuôi đều giống nhau tuyệt đối.

Mũi tên Easton X10 có hình dạng đặc biệt: đoạn giữa phình to, 2 đầu tóp lại có đường kính nhỏ dần

Ngay cả cánh ổn định (vane) của họ cũng đặc biệt: là những tấm nhựa mỏng xoắn mạnh. Được dán vào thân tên bằng keo 2 mặt và keo cách điện (kiểu vậy), cung thủ thường phải tự dán bằng tay (hoặc nhờ ai đó làm giúp).

Ống tên Easton X10 có lõi nhôm bên trong ống carbon
Cánh ổn định của cung thủ Olympic thường có dạng xoắn để tăng độ xoáy của mũi tên.

Những điều trên nhằm giảm trọng lượng, phân bổ trọng tâm, cải thiện khí động học, đảm bảo đồng nhất về hình dáng, kết cấu. Giúp tên bay xa hơn, ổn định và chính xác hơn.

Dù nhìn có vẻ “công nghệ cao”, những mũi tên Easton X10 của cung thủ thì rất mỏng manh, kém bền, cánh ổn định dễ rách. Trung bình giá một mũi tên như thế khoảng 1,5 triệu đồng, việc vô tình phá hỏng nó là chuyện thường ngày ở huyện, làm cho việc luyện tập trở nên tốn kém. Nhưng cái giá phải trả để lấy được huy chương vẫn xứng đáng.

Nếu bạn là người chơi bình thường ở các CLB, hay chỉ mới tập gần đây, việc mua mũi tên X10 thì không cần thiết. Nếu thích và dư dả thì vẫn không có gì sai.

Lẫy kê tên (Arrow rest)

Để mũi tên gác trực tiếp lên thân cung thì không hợp lý lắm vì nó sẽ cản trở mũi tên đi qua. Lẫy kê tên sẽ là một “cánh tay” đỡ lấy mũi tên.

Nó thường là một mẫu nhựa dẻo hoặc là sợi dây thép cứng.

Kê tên của Shibuya với cơ chế đỡ tên là một sợi dây thép
Cho đến phụ kiện hầm hố như này của Spigarelli
Hoặc đơn giản là miếng nhựa dẻo 2,5 đô-la vẫn tới công chuyện luôn!

Thoi đẩy (Plunger)

Thoi đẩy trong bắn cung tương tự như phuộc nhún của xe máy (nhưng hình dáng y như cái bugi). Nó có lò xo ở bên trong và thân piston có thể nhún ra nhún vào. Plunger có tác dụng giữ mũi tên ở đúng vị trí (ở giữa cung) và làm ổn định mũi tên bay qua (mũi tên không bay thẳng mà bị uốn cong bởi lực đẩy đột ngột của dây cung, plunger có nhiệm vụ điều hoà sự biến đổi này)

Plunger Wifler MP-1, một loại thoi đẩy có thiết kế mới không dùng lò xo. Mở banh nó ra thì cũng không thấy gì cả – ngoài mấy cục nam châm đất hiếm tạo lực đẩy êm ái và ổn định hơn.

Không lò xo thép, không tùm lum linh kiện hào nhoáng, chi tiết động ở mức tối thiểu (chỉ duy nhất đầu piston) – quá đơn giản để có thể hỏng. (nam châm sẽ giảm 1% lực từ trong khoảng…100 năm)

Clicker

Đây là một bộ phận đơn giản cấu tạo từ tấm thép, carbon hay que inox cứng – có nhiệm vụ tạo ra âm thanh “click”.
Nó được dùng để cung thủ luyện tập khả năng phản xạ có điều kiện: khi nghe tiếng “click” – cung thủ tự động bắn tên đi.

Clicker gắn vào thân cung, rà trên mũi tên của cung thủ khi giương cung, khi đầu mũi tên lùi về sau và hết cản đường tấm click – tấm click đó tự do và đập vào thân cung, tạo ra âm thanh “chát/ click/ tạch” đủ cho cung thủ nghe thấy. Khi nghe tiếng, cung thủ thả lỏng các ngón tay và cung bắn mũi tên ra.

Bạn biết rằng nếu giương cung càng lùi về đằng sau thì bắn càng mạnh? Nếu kéo dây không đủ thì mũi tên bắn ra yếu đi, rơi xuống, đáp vào mục tiêu ở vị trí thấp hơn. Ở cuộc thi Olympic, lệch một milimét cũng đủ trả giá cho một cái huy chương.

Các mũi tên của cung thủ phải có độ dài y hệt nhau, khối lượng bằng nhau để khi bắn, cung thủ sẽ kéo dây cung về cùng một độ dài sải tay, không sai một ly. Clicker khi kết hợp với độ dài mũi tên như nhau, cung thủ sẽ có được độ chính xác cao (vì lặp đi lặp lại hoàn hảo, bắn mũi nào cũng như mũi nào, không quá mạnh, không quá yếu giúp mũi tên chụm chính xác)

Công năng cũng không khác gì clicker huấn luyện cả

Đệm ngón tay (Fingertab)

Tưởng tượng bạn dùng 3 ngón tay móc lấy một đoạn dây dù, đầu sợi dây cột vào bình nước 21 lít (21kg ~ 46 pound) và nâng khỏi mặt đất. 72 lần. Mỗi lần 10 giây.

Chắc chắn là không con người nào làm được rồi, sợi dây mảnh sẽ cứa rách da ngón tay, chưa kịp mỏi vì cung mạnh thì đã đau ngón tay và bỏ cuộc. Vì vậy cung thủ sẽ luôn có chiếc đệm ngón tay (fingertab) như thế này:

Đệm ngón tay thường là những tấm da bò, ngựa hay nhân tạo giúp bảo vệ các ngón tay của cung thủ. Các sản phẩm dành cho thi đấu còn có bộ phận kim loại/nhựa cứng ghép với nhiều lớp da. Kèm theo đó là cục chia ngón (ngón trỏ và giữa) giúp cung thủ không vô tình chạm ngón tay vào đuôi mũi tên – gây ảnh hưởng đường tên bay.

Dây đeo cung ngón tay (Finger Sling)

Kĩ thuật và thiết bị của môn bắn cung yêu cầu cung thủ thả tay, giúp cung rơi xuống tự nhiên và tránh đường cho mũi tên bay ra. Dây đeo cung đơn giản là để cột vào 2 ngón tay của cung thủ, không cho cung rớt hoàn toàn khỏi bàn tay.

Chuyện sẽ xảy ra nếu bạn “quên” cột dây:

Ông chú phản ứng rất hay vì không hoảng loạn nhặt cung lên. Chồm người về phía trước trong trường bắn rất nguy hiểm, các bạn chú ý khi bắn cung thì hãy bình tĩnh, thư giãn tâm hồn nhé!

Chúng tôi thường lấy dây giày (hay dây lưng quần) cột cho nhanh.

Chiêm ngưỡng các cung thủ tại Olympic Tokyo 2020

Bắn cung thể thao không chỉ có vậy

Thế giới thể thao dùng cung và mũi tên còn vô vàn nội dung khác. Như Cung trợ lực, Cung Truyền thống, cung barebow,… Có thể không nằm trong kì thi Thế Vận Hội danh giá, nhưng vẫn là bộ môn thể thao mọi người có thể tiếp cận, với các thể loại cung khác nhau. Là bộ môn sử dụng vũ khí, các độc giả muốn tham gia hãy luôn nhớ rằng nó chỉ dành cho thể thao thôi nha! Phải chú ý sử dụng an toàn, không dùng để sát sinh hay gây thương tích (thực ra thì cũng rất kém hiệu quả để làm thế)

Chia sẻ bài viết:

Có thể bạn quan tâm

Bắn cung có nguy hiểm không?

Bắn cung có nguy hiểm không?

Như bạn đã biết rằng, cung là vũ khí thô sơ tầm xa, có khả năng phát xạ mũi tên rất mạnh, bắn mũi tên đi xa đến 500 mét! (cung trợ lực hiện đại, cung Thổ Nhĩ Kỳ,…). Liệu cung tên có thực sự nguy hiểm và mang lại nỗi lo ngại cho xã hội không?

Có – nếu bạn chơi ngu.

Chơi cung có bài bản – Không nguy hiểm. Cực kì an toàn.

CUNG TÊN CÓ TIỀM NĂNG CỦA VŨ KHÍ NGUY HIỂM

Ngày xưa cung tên là vũ khí dùng cho săn bắn và chiến tranh – dùng để sát sinh. Nó bắn ra mũi tên nhọn hoặc nhiều loại mũi tên bén, tẩm độc,…khác nhau. Là vũ khí “tay dài” với tầm hiệu quả không cao.

Trong bài viết Quy tắc an toàn Bắn cung, bạn có thể thấy chúng tôi có nêu ra những trường hợp mất an toàn và yêu cầu người tham gia bắn cung phải tuân thủ, cách phòng ngừa trước mắt và lâu dài cũng như đừng cố “chơi dại” với cung tên.

Trong các đôi bạn này, ai là người cầm loại vũ khí "ghê" hơn?

DAO LÀ “CÔNG CỤ” CÓ MẶT NHIỀU NHẤT TRONG CÁC VỤ GIẾT NGƯỜI. 

Theo số liệu ở Hoa Kỳ, thì người chết vì súng nhiều nhất, sau đó là dao và các dụng cụ cắt gọt. Có lẽ ở Việt Nam cũng thế thôi.

Những con dao trong nhà bếp của bạn thoạt nhìn rất bình thường và dễ tiếp cận. Ai cũng có. Có chuyện, rút dao ra và mọi người im lặng (bạn không nên làm thế). Dao vốn dĩ không nguy hiểm, nó chỉ là loại công cụ có cạnh bén. Nguy hiểm chính là người sử dụng nó.

Dễ tiếp cậndễ sử dụng, dao có tỉ lệ rơi vào tay kẻ xấu (hay người không biết dùng) cao, rất tiện lợi trong các tình huống “đặc biệt”. Đôi khi có người còn cải tiến nó thành “vũ khí” khủng hơn (như phóng lợn, mã tấu,..) và sức tàn phá gây ra là vô biên. Dao ngày càng cải tiến và có sức sát thương cao nếu dùng cho mục đích hại người. Chẳng phải trong các game hành động bắn súng bạn đều luôn được phát ít nhất một con dao? 1 hoặc 2 đòn là đủ hạ gục đối phương rồi.

Ảnh chụp màn hình trò chơi CS:GO

CUNG LÀ “VŨ KHÍ” TỆ NHẤT NẾU PHẢI CHỌN ĐỂ BEM NHAU 

  • Cung và tên có giá không rẻ. Không phải ai cũng mua được (được mua và muốn mua).
  • Cung thì to, dài, nặng. Mũi tên cũng dài. Kích thước như thế thì khó giấu, khó vận chuyển, khó lắp đặt và sẵn sàng cho các tình huống “đặc biệt”. Để bắn được cung, bạn còn phải có mang theo một số phụ kiện ngoại vi khác mới dùng được.
  • Cung thì quá vướng víu để có thể vừa cơ động vừa bắn, gần như phải đứng bằng 2 chân trên mặt đất mới dùng được, nỏ đủ mạnh thì bạn cần 1-3 phút để lên dây, lắp mũi tên và bắn.
  • Cung và nỏ hoạt động rất ồn (lên đến 90dB). Nên nó không hề “lén lút” như bạn nghĩ. Bắn cung trong nhà kín thì rất chói tai.
  • Cung và nỏ tốn nhiều thời gian để trang bị và sẵn sàng để dùng. Phải cầm cung cả 2 tay, căng dây, giương cung/nỏ, ngắm mục tiêu thì mới bắn được.
  • Không phải lúc nào cũng chính xác và trong tình huống căng thẳng, con người khó mà bình tĩnh để làm các “thủ tục” bắn cung để loại bỏ đối phương.
  • Để bắn chính xác (vô nghĩa nếu bắn không trúng), cung thủ cần phải luyện tập và được đào tạo trong thời gian dài. Bắn cung thì khó. Không đơn giản như đưa súng lên bóp cò xả tự động hay quờ quạng mã tấu là trúng mục tiêu.
    Thường thì “cung ai nấy dùng”, cần phải tinh chỉnh phù hợp theo từng người (và dùng quen). Không phải cứ nhặt cung lên là bắn được.
  • Cung bắn chậm. Bạn cần 3 đến 20 giây để bắn 1 mũi tên từ cung; 1 đến 3 phút để bắn một mũi tên từ nỏ. Vận tốc mũi tên trung bình chỉ từ 50-100m/s (hầu hết đạn hoả lực đều nhanh hơn tốc độ âm thanh, dao đâm người với tốc độ ánh sáng).
Cung thường cao, nặng, phải có tư thế đứng rất vững mới có thể bắn được những dòng cung hạng nặng.

“CÙI” NHƯ THẾ, VẬY SỐ PHẬN CỦA CUNG TÊN ĐI VỀ ĐÂU? 

Từ khi có sự xuất hiện của súng cầm tay, cung tên nhanh chóng lụi tàn trong quân đội cũng như các nhóm tội phạm khác. Chiến tranh quy mô bự không trọng dụng cung tên nữa. Châu Âu từ bỏ cung tên từ thế kỉ 16 (ở Châu Á phải đến đầu thế kỉ 19 mới hết thời). Cung tên không còn là vũ khí đáng sợ mang lại tai ương, chết chóc, mà chỉ là “ký ức” trong quá khứ. (mấy ông vua có mới nới cũ) 

Từ thế kỉ 17, cung tên dần trở thành thú tiêu khiển rải rác trong giới quý tộc phương tây. Phải đến thế kỉ 18, các tổ chức bắn cung giải trí, thi đua dần được thiết lập và giới thiệu đến công chúng. 

Từ biểu tượng của chiến tranh, giờ đã trở thành đồ chơi cho vui ở đồng cỏ.

Những năm 1840 đánh dấu sự chuyển mình của bắn cung giải trí thành bắn cung thể thao. Từ đó, các tiêu chuẩn của bộ môn, dụng cụ bắn cung được đưa ra và dần trở thành môn thể thao bình thường trên khắp thế giới (và cũng trở thành nền công nghiệp của Mỹ – cung tên hiện đại đều dùng ốc vít chuẩn hệ Inch, mang lại nhiều phiền phức cho các quốc gia dùng hệ SI (như Việt Nam và phần còn lại của thế giới))

Ở một số quốc gia (như Mỹ, Trung Quốc, Đức…) cho phép săn bắn thú rừng. Đây cũng là một loại hình thể thao (game) phổ biến, phục vụ nhu cầu giải trí cũng như giúp kiểm soát số lượng cá thể động vật trong khu vực. Ở Việt Nam thì cấm hoàn toàn việc săn bắn động vật hoang dã, nên bạn chỉ có thể tham gia bắn cung thể thao mục tiêu thôi nhé!

Tranh từ năm 1822, buổi tụ họp của hội "Cung thủ Hoàng gia Anh quốc".

BẮN CUNG KHÔNG NGUY HIỂM, MÀ CÒN LÀ BỘ MÔN AN TOÀN NHẤT

Nghe thật vô lý! Tin thì tin không tin thì tin. Kể từ khi súng được phát minh, số người thiệt mạng vì cung giảm đáng kể và dần đến con số 0.

Cung thì không nguy hiểm.
Mũi tên nhọn thì có nguy hiểm.
Việc bắn cung thì có tiềm năng nguy hiểm.
Bộ môn bắn cung thì lại là môn an toàn nhất (khi chơi đúng)

Sự phức tạpnhiều điều kiện rắc rối đã nêu ở trên đã làm chùn bước rất nhiều người tham gia bắn cung. Những cá nhân hấp tấp, ẩu tả, kém học thức sẽ không bao giờ/không có khả năng chấp nhận “chơi” cung (đến các cơ sở bắn cung sẽ bị đuổi).

Còn lại những cá nhân cẩn thận, nhận thức tốt, đạo đức tốt. Những con người này sẽ luôn biết họ đang làm gì, có trách nhiệm với hành động của mình, chấp hành các quy tắc an toàn và cố gắng giữ cho bản thân, mọi người được “lành lặn”.

Kết quả, không có chấn thương nghiêm trọng nào được ghi nhận trong môn bắn cung ở Việt Nam. Ở Câu lạc bộ Bắn cung Trần Quan, không có một trường hợp bị thương nặng nhẹ nào xảy ra từ khi bắt đầu thành lập (2016) đến giờ. Ở các quốc gia khác, bắn cung cũng được ghi nhận là một trong những môn thể thao ít có chấn thương nhất. (té ngã ở sân bắn cung là vi phạm nội quy, nên các trường bắn đều cấm chạy nhảy, đùa giỡn).

So sánh với các môn thể thao phổ biến khác, bạn có nhận ra rằng bóng đá, bóng rổ, bóng chuyền, xe đạp,… thì nguy hiểm và tỉ lệ chấn thương nhiều hơn đáng kế không? (gãy xương, bong gân, chuột rút, đứt dây chằng, tai nạn giao thông,…).

Tai nạn xảy ra hầu như không xảy ra bởi phương tiện hay thiết bị của môn đó, mà thường do chính người tham gia. Nếu không được đào tạo tốt, bản tính nóng nảy, cà chớn, không cẩn thận (hoặc xui xẻo) thì luôn có tai hoạ chờ sẵn cho đồng chí đó. An toàn là trên hết. Nhớ nhé, các cung thủ!

Chấp hành các qui định tại trường bắn - Mọi người khoẻ - Mọi người vui - Mọi người lành lặn :))

Tags: 

Từ khoá: bắn cung an toàn, quy tắc an toàn, bắn cung thể thao

Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest
Tumblr